网球录像分析:正手底线击球
仔细看了这一段网球练习的录像,对比职业球员的录像,发现正手有如下问题:
1:重心没有降低,大腿没有下蹲。
2:击球的时候,重心没有从后向前移动,(与第一条有关)
3:引拍的时候左手没有引拍,导致没有转肩
4:击球的时候,小臂没有加速随挥,所以拍头没有加速度,击球无力。
5 3 月, 2009 at 2:12 下午 · Filed under 运动健身
仔细看了这一段网球练习的录像,对比职业球员的录像,发现正手有如下问题:
1:重心没有降低,大腿没有下蹲。
2:击球的时候,重心没有从后向前移动,(与第一条有关)
3:引拍的时候左手没有引拍,导致没有转肩
4:击球的时候,小臂没有加速随挥,所以拍头没有加速度,击球无力。
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