深圳 东涌 西涌 穿越

上周六,朋友邀请,参加了东涌西涌的徒步穿越,东西涌位于南澳岛的两边,是深圳经典的一条穿越线路。沿着海岸线徒步,风景自然是无底海景。但是道路情况非常差,80%以上的时间在礁石上行走,稍不小心就可能扭伤脚,15%的时间在上下陡坡,很多地方虽然有前人留下的绳索,还是很危险。总长度是7.6公里,一般的体力可以在3-4小时完成,但是由于我们团队人数多达40多人,每个人的体力不一样,加上天气非常炎热,平均在30多度,烈日当头,没有什么遮阳的地方,大家走走停停,早上10点30开始,下午4点才到西涌。然后下海游泳,大约6点返回深圳。
注意事项:
1:一定要穿长袖的衣裤,最好是快干衣裤。否则会被太阳晒蜕皮。
2:一定要戴上遮阳帽,最好还有一块毛巾把脸保护起来。
3:食品最好是馒头和一点水果。
4:头天晚上把水冻成冰,这样可以在35度温度和烈日底下喝到冰水,千金不换。
5:最好带上登上仗。

目的地

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东涌 西涌 穿越

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