马拉西亚 沙巴 神山 Mt. Kinabalu 登山攻略 （2）第一天登山
第二天起来，山下天气晴朗，经过一夜的休息，吃过提供的自助早点，接过餐厅准备好的pack lunch, 就到登山登记处，领取meal coupon（共5餐），另交80马币的向导费，公园提供了一个马拉西亚的向导，他很年轻，是附近的农民，登山向导只是他的副业，有需要的话，公园会打电话给他，他还做背夫，可以替客人背行李，每公斤8马币，由于山下其实很热，所以第一天我都是穿的短裤，短袖的，所以第二天冲顶的所有重装备大约9公斤，装在一个登山包里，给向导背。
从公园入口 Park HQ (headquarter)到登山入口的Timpohon Gate大约3公里，基本所有的人都坐公园提供的Mini Bus过去，要另外交一个人来回30马币。Timpohon Gate（海拔1860米）那里有一个check point,所有的登山的人和向导必须在那里报到，从这里开始就是一路沿着登山的路大约4-6小时后到达当晚的住宿Laban Rata Guest House.
我们大约早上1030才到达Timpohon Gate的，入口以后，道路其实往下到达一个瀑布，这也是唯一一个登山线路上向下的地方，以后就是似乎没有尽头的向上的道路。
Timpohon Gate 登山入口登记处
其实第一天的登山线路比较简单，一路上都有植被，刚开始登山，大多数人体力还很好，我一路上都拿着相机到处拍照。路上的标记也非常清楚，没过0.5公里有一个牌子，上面写这海拔，每过500-1000米会有一个休息的地方。
登山路线
我们大约3小时以后走到海拔2700米的一处休息处，吃过公园提供的午餐，，包括了一份腿蛋三文治，2个鸡蛋和一个苹果，水是公园提供的，一个人大约需要1公升的水。
登山的路上
吃过午饭马上出发，一路上的植被的高度越来越矮，逐步变成了灌木，空气也越来越稀薄，休息的次数也越来越多，其实不需担心太阳辐射等，基本所有时间都是在树荫底下前进。道路修得很好，大多数难走的地方都铺上了木头。
不过实在是远啊，一路上无尽的台阶，似乎永远不倒尽头。
大约下午4点，我们终于到到Laban Rata Guest House, check-in的地方在餐厅，里面已经有很多早到的登山客在休息，喝水，聊天，这里其实有3个住宿的地方，攻略上说，Laban Rata Guest House条件最好，有电，有冷水洗澡，无热水，还有两个，一个是 waras hut, 离Laban Rata很近，另外一个是Lagadan Hut, 离laban rata 要再往上走15分钟，我们上到这里比较晚，被告知只有Lagadan Hut有床位，没有办法，又爬了15分钟到达，发现这里的房间其实很小，里面布置了2张上下床，共4个床位，条件类似中国的火车软卧，洗澡没有热水，而冷水几乎刺骨，只能擦一下，有一个煤气炉，可以烧点热水。
Lagadan Hut, 在Laban Rata上面再走15分钟
休息了一下，我们下到Laban Rata 的餐厅吃饭，在这里看夕阳西下，壮观无比，一天的辛苦也感觉值得。餐厅是自助餐，非常丰富。劳顿一天，大吃一顿。不过要说的是，这里的所有东西都是背夫背上来的，大家也不好意思浪费。
Laban Rata的餐厅
看日落
吃过晚饭，大家很快就都回到床位休息，大约8点所有的人就都上床了，不过我基本睡不着，可能是海拔高，不适应，也可能是比较兴奋，大约10点又起来，到露台上远眺远处KK城了的点点灯火，回到床上，只迷迷糊糊地混了不到1小时，早上1点左右，外面已经是人声鼎沸，我也随大家起床，然后又下到laban rata吃早点，非常丰富的自助餐。吃过饭，回到房间，穿上准备好的重装，防风衣，防雨，冲锋衣，头灯，登山帽，登山鞋，冲锋裤，登山杖等等，开始第二天，也是最艰苦的一天的行程。