如何做讲演

Откъде да купя икона我自己在公开场合的讲演也不多,但是平常讲课培训很多,就自己有限的经历来讲讲我的体会。

1:讲演就如写作一样,没有一个标准的模式,或者说没有一个绝对好的评估标准。所以没办法说明A就比B好,或者乔布斯就比盖茨强?虽然很多果粉一致认为乔布斯的讲演技巧无人能及。OK,就算乔布斯比盖茨强,乔布斯就比克林顿强吗?
2:讲演分为很多种,有总统就职演说,有新产品发布,有奥斯卡获奖感言,有政治集会,有政府工作报告,有项目汇报等,每一种都不一样。

这里主要的体会来自于项目汇报的技巧。在这个方面我的经历比较多,所以有些体会,我觉得:
a: 发自内心或者以实际经历来说最好,干过的和没干过的,讲的东西完全不一样,而作为一个项目汇报,要求就是把项目讲清楚。别假大空的忽悠。
b:言简意赅,少说废话,如论文中大段的文献检索 一样,不要太多,铺垫太多,会冲淡主要论点。
c: 注意控制速度,不要快,如果时间允许,一页PPT按5分钟讲话来分配。
d: 观察听众的反应,听众一般只有5-10分钟可以集中注意力,所以一次讲演最多1-2个重点。
e: 用简洁的PPT, 不要用动画,小心用颜色,少用文字。任何打在屏幕上的东西都会分散听众对你讲话的注意力。
f: 如果听众不听你的讲演而只看PPT就能看懂的话,就不需要你讲了。讲演不是课件。只要用关键词,而通过你来讲来使听众理解。
g: 少在台上走动,绝对不要晃来晃去。你能站住,听众才能平静地听你的讲演。
h: 留给听众自己思考的余地,不要把话全部讲完。我喜欢的讲演格式是:前面是一个活生生的例子,有名有姓,中间是大量的事实,最后的结论一两句话。甚至是一个问题,没有结论,但是答案都在前面的事实里面,讲演就结束了。

建议每3个月把自己的一次讲演录下来看看,体会。再看下面两本书,
1:Presentation Zen (英文版)
2: 乔布斯的讲演艺术 (有中文版)

多实践。

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东莞松山湖松湖花海景区

周六去了东莞松山湖游玩,从深圳上福龙路,上高速,只要一小时左右就可以到达松山湖,我1年以前曾经来过这里,并花了近4个小时环绕松山湖徒步一圈,这次来直奔松湖花海景点,这里道路宽广,即使是周末也是车辆很少,到达停车场,发现停车只要3块钱,可以停6个小时,沿湖有一条绿道,可以供人们跑步和骑车。不少游客都租用自行车,沿湖游玩。
其实松湖花海景点并没有多少花卉,也许时节不对,4月的广东已经非常炎热了。有一座小山,从上面可以看到整个湖景,由于游客稀少,还是很有情趣的。
夕阳西下的时候,湖面上飞起几只鹤,水天一色,植被茂盛,让人想起一行白鹭上青天的诗句,远处的房地产开发的塔架上还有点点灯光,预示着这里未来的发展。

看图上说松山湖有10个景区,也许以后再来看看其他景区。

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塘朗山上看深圳夜景


塘朗山以北,深圳大学城和西丽水库


塘朗山以南,东南方向,深圳南区和福田区,以及福田区和香港的交界的大桥和对面的香港


塘朗山以南,西南方向,深圳南区,以及深圳和香港的跨海大桥和深圳湾对面的香港

塘朗山在深圳南山区,山不高,只有海拔400多米,停车免费,由于离市区很近,是一处观看深圳市容,运动健身的好去处,登山有很多条道路,走石梯上去只要30-40分钟就可以到达山顶,而走盘山公路的话,需要一个半小时。到达山顶,山下的深圳市一览无余,能见度好的时候,可以看到深圳到香港之间的跨海大桥和对面香港的楼宇(大约30公里远),塘朗山北面的西丽水库和深圳大学城也近在眼前。

塘朗山上看深圳市容有点像北京香山上,温哥华Goose Mountain, 洛杉矶 Runyon Canyon上看市容感觉差不多。


北京香山上看市容

洛杉矶Runyon Canyon上看市容


温哥华Goose Mountain上看市容

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4个洛杉矶附近的奥特莱斯(outlets)

亚洲国家的人来美国的第一站很多人都选择洛杉矶,从这里出发再去美国的其他方向,比如拉斯维加斯,旧金山,纽约等等,在美国接触过一些保险经纪,他们说来美国值得购买带回去的东西就是两种:
1:名牌(包包)
2:保险(同样的保额和条款情况下,保费比其他国家低)
由于这些年亚洲国家通货膨胀很厉害,所以很多国际知名品牌的产品的售价节节上涨。大多数都比美国的贵。所以很多来美国旅游的游客都拿着一个购物的清单。

洛杉矶附近的奥特莱斯(outlets)有很多家,来这里旅游的华人主要去的就是以下4家:
1:Ontario Mills, http://en.wikipedia.org/wiki/Ontario_Mills, 这是离洛杉矶最近的一家奥特莱斯,里面有以下商户:Ann Taylor, J.Crew Factory Store, Ralph Lauren, Hugo Boss, Tommy Hilfiger, Calvin Klein, Bostonian/Clark and Guess,Coach
One Mills Circle
Ontario, CA 91764
Driving Directions
Call Us:
Mall Management: (909) 484-8301
REGULAR MALL HOURS
Mon to Sat: 10:00am – 9:00pm
Sun: 11:00am – 8:00pm
如果在洛杉矶时间有限,就直奔这家,买完以后去洛杉矶国际机场也就是50分钟车程。附近还有Ontaior国内机场,从其他美国国内来的旅客可以飞这里,住在机场旁边。

2:Desert Hills Premior Outlets
http://www.premiumoutlets.com/outlets/outlet.asp?id=6
48400 Seminole Drive
Cabazon, CA 92230
(951) 849-6641
Regular Hours
Mon-Fri: 10am-9pm, Sat: 9am-9pm, Sun: 10am-8pm
这是洛杉矶附近最大的奥特莱斯,里面有超过130家商户,还有一些奢侈品商店,比如Cucci, Armani等。可以一站式购买想要的所有东西,另一个优点是,离Palm Springs 棕榈泉很近,买完东西,可以去棕榈泉游玩。问题是这里离洛杉矶开车要一个小时以上,离洛杉矶国际机场要一个半小时车程。适合时间比较充裕的人。

3:Tanger Outlets http://www.tangeroutlet.com/
2796 Tanger Way
Barstow CA 92311
P: work(760) 253-4813 or (800) 409-3175
Regular Hours
Monday – Saturday 9:00am – 8:00pm Sunday 9:00am – 8:00pm
很多来洛杉矶旅游的人游览完洛杉矶以后,就直奔拉斯维加斯,所以在到拉斯维加斯的必经之路5号路上有两个奥特莱斯,离洛杉矶开车一小时有一个Tanger Outlets,再开一小时,也就是离拉斯维加斯还有一小时的地方还有一个奥特莱斯,叫
4:Fashion Mall http://www.fashionoutletlasvegas.com/
FASHION OUTLETS OF LAS VEGAS
I-15 at Exit 1 in Primm, NV
32100 Las Vegas Blvd. S.
Primm, NV 89019
702-874-1400
702-874-1560 fax
888-424-6898 (toll free in the USA)
Open Daily: 10:00 am – 8:00 pm
其实这两个奥特莱斯卖的东西和价格几乎一样,只是一个离洛杉矶近,一个离拉斯维加斯近。 去其中的一个就可以了。

洛杉矶附近还有一些其他的奥特莱斯,但是去过以上几个,其他的都是大同小异,没有必要专门跑了。

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洛杉矶runyon canyon 润宁峡谷徒步

洛杉矶最好的徒步线路有哪些呢?很多网站上都提到了runyon canyon 润宁峡谷的徒步线。润宁峡谷公园位于洛杉矶北部,从好莱坞的星光大道道步行到润宁峡谷(Runyan Canyon)只是很短的路程,交通十分方便。公园不大,徒步一圈也只有大约3英里的距离,在这里徒步主要是看三样东西:
1:好莱坞的俊男美女,出来遛狗的演员和音乐家们,也许还能偶遇电影里面才能看见的大牌明星。
2:道路两边的各种豪宅,隐蔽在峡谷两侧。
3:山下的好莱坞风景和不远处著名的Hollywood标识牌,以及洛杉矶城的天际线skyline。

公园入口在富勒大道的最北端。 从好莱坞大道,富勒大道(Fuller)是在拉布雷亚大道东边的一个街区以外,公园是在富勒大道北两个街区以外的地方。门口有免费的停车位,但是近处的位置通常都人满为患,可以在附近找找,停得远一点,走路过去。

我是和两位朋友一起来徒步的,进入大门从右手边有很明显的标志,沿着上山的小道,转过一道弯,眼前豁然开朗,远处就是洛杉矶的downtown, 山下就是好莱坞和山谷两边的各种豪宅。道路上徒步的人很多。道路为土路,但是标记十分明显,一路上都可以欣赏洛杉矶市容。每一个风景点都有为游人休息而建立的座椅,下山的时候我们选择的是比较陡峭的西部的道路,由于路面沙化,非常滑,小心翼翼才避免滑倒。

整个的线路很短,强度也很低,一路都可以聊天,适合朋友一起来锻炼,还可以欣赏洛杉矶市容,不仅适合在当地常驻的人,也适合来洛杉矶旅游的过客。傍晚的时候来徒步尤其好。全程大约3英里,1个多小时足够了。由于这个地方离好莱坞星光大道很近,可以徒步结束以后,去星光大道,作为参观好莱坞的一个项目。

山下有一个泰国城,里面有很多地道的泰国菜,各种价位的都有,我们选的一个中等价位的,和国内中档泰国菜价位差不多。人就少很多了。

其实runyon canyon 润宁峡谷徒步类似于深圳的塘朗山和北京的香山登山,不过比这两座山都低矮,但是由于离城很近,所以看风景更好。

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玩转旧金山,San Francisco 旅行攻略

Художник

旧金山是美国加州重镇,也是世界有名的旅游圣地。中国来的游客从西海岸一般都会选择旧金山或者洛杉矶入境。旧金山的主要景点有:Golden Gate Bridge金门大桥, Presido of San Francisco要塞公园, Lombard street 九曲花街,Alcatraz 恶魔岛,Chinatown 中国城, Union square 联合广场,Fisherman’s Wharf 渔人码头,等等。

想要玩得比较尽兴,旧金山最少要住2天,推荐住在金门大桥附近的Presido of San Francisco要塞公园(http://www.nps.gov/prsf/planyourvisit/things2do.htm)附近的旅馆里,你早上出来,大约2-3公里就可以看到金门大桥,不用开车去。要塞公园是一个非常大的公园,里面的景点有National Cemetery国家公墓,Golden Gate Bridge金门大桥,Disney Family Musum 迪斯尼家庭展览馆,Sports Basement (巨大的一个户外运动的商店,在海边,对面就是Alcatraz,恶魔岛,里面的东西很多而且价格还不错),Palace of Fine Art 旧金山现代艺术馆。这一个大环线,全程大约10公里,建议不要开车,可以租辆自行车逛逛。我是徒步走完的。一路可以拍摄很多风景照。另外一个选择就是住在Fisherman’s Wharf 渔人码头附近,好处是这里离Fisherman’s Wharf 渔人码头和Chinatown 中国城都不院,坏处就是离Golden Gate Bridge金门大桥有点远了,不过可以在酒店租辆自行车,沿着San Francisco Bay旧金山湾的海边步道(trail)骑车去金门大桥。

推荐行程(按照住Presido of San Francisco要塞公园附近的行程安排)
第一天: 早上Presido of San Francisco要塞公园里面的景点,比如金门大桥,国家公墓,要塞旧营房,旧金山现代艺术馆等。参考我GPS的线路和照片选几个有兴趣的地点看看。下午开车去lombard street(九曲花街)(世界上最弯曲的街道,其实很短,停留20分钟就够了)。然后开车去Pier 35 (35号船坞)买第二天或者第三天的Alcatraz,的票。一定要提前买,当天去几乎肯定买不到,对于喜欢摄影的人,推荐坐傍晚4:30的最后一班,这样可以游览傍晚的旧金山湾以及Alcatraz,, 一举两得。把车停在Pier 35 附近,(注意:这个地方停车非常麻烦,街上的米表meter只能停2小时,而且很贵,不如稍微停远一点,在酒店街区,有Hilton,Holiday Inn等等酒店,路边停车免费,走路10分钟就到Pier 39或者Pier 35)买完票以后,估计已经饥肠辘辘,坐著名的叮当车(cable car) (6美元体验一次)去不远的唐人街China Town吃饭。喜欢浪漫的话,可以在附近的Columbus Avue街边的酒吧坐下来喝一杯,看看来往的俊男美女和同性恋者。回来的时候可以坐大巴(2美元),取车以后回酒店。



第二天:早上要是还有力气,就再去要塞公园转转,或者开车去金门大桥对面的Golden Gate Recreation Area的Marin Headlands山上(开车过金门大桥,出岛不要钱,但是回来的话要收4-6美元的上岛费),那里是所有金门大桥明信片的拍摄地点。一般游客都不去,但是肯定值得一去。傍晚4:30pm去Alcatraz,,(在Pier 35 登船)。 回来以后大约7点在渔人码头。吃一个著名的大螃蟹晚餐(大约20美元/人),在渔人码头附近走走逛逛,感受一下摩肩接踵的游客的感觉,回酒店休息。

第三天,酒店结帐,然后开车去附近Golden Gate Park (金门公园),不是Glden Gata RecreationArea。里面有Japanese Tea Garden, De Young Museum, California Academy of Sciences日本茶园,迪阳艺术中心, 加州科学馆转转,这三个地方都在一起,慢慢逛,3-4个小时足够了,停车免费。玩完这个地方以后,Hasta la vista, baby.旧金山的行程结束了。
傍晚就可以开车去你行程的下一个景点了,比如沿海1号路,又如Yosemite 优山美地国家公园。

小帖示:旧金山其实不大,而且在Chinatown,中国城,Fishermen’s Warlf渔人码头等著名景点停车非常不方便。所以建议租辆自行车,骑着到处逛。虽然稍微辛苦一点,但是免除停车的烦恼,还可以慢慢欣赏沿途的风景。
国内驾照,去交管处翻译公证一下(大约300块,很黑。但也有人不公证,拿着原件,只要上面写的是英文也可以)就可以在美国租车。

订车和酒店:www.priceline.com, 或者:www.expedia.com

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布莱斯峡谷国家公园Bryce Cayon-Queen’s Garden and Navajo Loop Trail 冬天徒步

布莱斯峡谷国家公园Bryce Cayon在犹他州的中部,没有锡安国家公园Zion National Park和大峡谷Grand Canyon National Park有名。一般到这里来的游客都是先到锡安国家公园Zion National Park,然后到大峡谷Grand Canyon National Park的北坡North Rim, 然后再顺便到布莱斯峡谷国家公园Bryce Cayon的。或者是再到Canyon Land National Park, Capital Reef National Park和拱门Arches National Park, 完成一个大圈Grand Loop. 如果你是从拉斯维加斯Las Vegas出发,那么这一圈以后,你可以经过盐湖城Salt Lake City,回到出发点拉斯维加斯Las Vegas。如果是冬天(11-5月),那么大峡谷Grand Canyon National Park的北坡North Rim 不开门,又不想走大圈Grand Loop的话,可以到Grand Canyon National Park的南坡South Rim, 然后经过Williams,上40号路向西,再上89号路,最后回到拉斯维加斯Las Vegas。

布莱斯峡谷国家公园Bryce Canyon其实不是一个峡谷,通常的叫法叫做Bryce Amphitheater 或者叫做布莱斯峡大戏院,它是一边在高地,而另一边就是各种耸立起来的土林,(类似的地貌在中国云南元谋土林和西藏扎达都可以看到),各个观察点都在高处,看这一大片叫Hoodoos的土林。

与锡安国家公园Zion不同的是:
1:Bryce Canyon的海拔要高。Bryce在2500-3000米,而Zion在1300-2400米,所以Bryce要比Zion冷很多。冬天的时候,Bryce各个观察点的积雪基本不化。
2:Zion峡谷要看好,必须爬上旁边的山峰,俯瞰峡谷,而Bryce峡谷要看好,必须下到谷底,近距离观看这些土林。

住宿:Bryce峡谷门口只有两个酒店,都是best westen的,其中一个就是著名的Ruby Inn,在二十世纪初就开业,一直到今天,里面吃喝玩乐样样都有,而且离公园入口非常近。Ruby Inn的对面有一家新开的best westen酒店,据说老板和rudy inn是一个。条件差不多,这两家垄断了Bryce 峡谷门口居住的生意。当然价格不菲,冬天几乎没有游客的情况下,Ruby Inn也是人来人往,几乎所有来Bryce峡谷旅游的人都住在这里,最便宜的单间,79美元+税。而且里面卖的各种东西包括杂货都是价格高昂。

如果你不介意开车15英里,可以到附近的Tropic小镇住宿,这里有几家旅馆,比如American Best Value Inn, 这些旅馆的价格就比较合理了,冬天在40-60美元之间。

在Bryce 峡谷徒步的最有名的线路就是Queen’s Garden and Navajo Loop combined trail. 这条道路冬天的时候建议这样走:
1:从Sunset point的停车场开始,沿着rim trail,走到Sunrise point (大约0.5英里,平路,修好的道路)。
2:从Sunrise point开始下去,走Queen’s Garden trail, (大约0.8英里, 下坡,土路,但是标识明显)。
3:看到Navajo Loop trail的标识,走Navajo Loop trail (大约0.8英里,土路,平坦,两边都是高耸的Hoodoos,可以发挥你的想象,回想云南石林,想象阿诗玛也可以啊)。
4:沿着Wallstreet (就是一条非常窄的之字形盘山路回到Sunset Point (大约0.3英里,土路,陡峭爬山路)
这条线路只有2.3英里(3.5公里) 左右,上下高度也只有200米。所以一般人都可以在2小时以内完成,但是夏天的时候,游客很多,一路上都是人,而冬天的时候是来这里徒步的最好时机。一路上背阳的地方还有积雪,而阳面的雪全部化了。

我是2012年2月9日到达的Bryce Canyon, 前两天在锡安Zion国家公园的多条步道Trail徒步,包括Canyon Over Look, Weeping rock, Angles Landing, Observation Point,等。我没有选择Ruby’s Inn, 而是选了在Tropic的American Best Value Inn. 过去2天都是住在Springdale的Quality Inn的舒服房间里,还有丰盛的免费早餐,到了American Best Value Inn以后发现这里的条件远没有Quality Inn那么好,而且没有免费早餐,价格倒是不贵,连税50美元,比Ruby Inn的79美元+税要便宜不少。

冬天的tropic小镇,人烟稀少,整个American Best Value Inn的旅馆最多住了4-5家人,而周围的餐馆几乎都关门了。(除了Ruby Inn自己的餐馆,所以如果你自己没有带炊具,还是住到Ruby Inn比较好,贵点,但是有吃的)

早上起来,一大早,我就开车到了Bryce Canyon, 其实Tropic到Bryce Canyon的入口只有15英里,开车也就是10来分钟。由于前两天在Zion徒步的时候没有加冰爪,多次几乎摔倒,所以这次来的第一件事就是去游客中心(visitor center)买了一个冰爪,其实只有一个品牌叫YakTrax, 而且只有pro的,要价24美元+税。我毫不犹豫,买下一个。后来证明这个Bryce Cayon-Queen’s Garden and Navajo Loop Trail几乎用不上。不过有了这个雪天徒步的神器在手,徒步的信心大增。

入公园大门以后,我开车直接来到Sunset point的停车场,发现一辆车都没有。停下车,背上包,我马上开始徒步。沿着rim trail走去Sunrise point, 一路上都可以看到下面各种hoodoos, 难怪这里叫Bryce Amphithearter, 布莱斯大戏院,只要发挥一点想象力,仿佛下面的各种hoodoos就变成了人,而开始在下面表演各种节目。

到达Sunrise point的时候,发现已经有个摄影师在那里拍照,我主动提出可以给他拍个照,他很高兴地说,这是他很久以来第一次自己出现在照片上,他也主动回报,给我也拍了几张到此一游的照片。后来我在出了公园大门的Red Canyon的休息区也看到他,又互相拍摄了一些到此一游照。

我在Sunrise point可以清楚地看到Queen’s Garden徒步线路,而且可以看到一个游客从下面走上来。由于太阳已经高照,气温升高,大约有10度左右。感觉还是很暖和的。我开始沿着土路下行,不一会就到达沟底,两边都是hoodoos, 部分道路由于雪化了而变得泥泞。

在土林里面穿行,可以发现这里就是沙漠气候,都是很矮的灌木,只有少量的几个松树耸立。 地下还有未融化的白雪,在阳光底下反射刺眼的光芒。所以冬天来这里徒步,建议带上墨镜。

走了大约一个小时,来到Navajo Loop和Queen’s Garden交界处,我走上Navajo Loop,不过很快前面有一条绳索,旁边的一个牌子上写着,Navajo Loop冬天关闭,我心想,估计是在Wallstreet那边的道路上雪很厚,不好行走,不过我有YakTrax冰爪,而且公园管理处park ranger并没有说此路不通,而且还建议我从Wallstreet上行,说这样走不会太滑,所以我还是决定前行。

天气开始热起来,我脱掉了外衣,只留下一件衬衣。过了20分钟,我到达Wallstreet,名副其实,就是两边都是高耸的土墙,中间是一条窄的之字形登山道,部分地区就是一线天。由于两边都是高墙,照不到阳光,道路上的雪都没有化,不过走的路人也很少,所以走在雪上,而不是冰上,一点也不觉得滑,我根本没有用到冰爪。

最后经过wall street,我爬上了Sunset point, 这时游客逐渐多 起来,有2-3辆车的7,8个人在这个著名景点的著名观察点。

小贴士:
1:沿途没有水,夏天(5-11月) ,气温可达40摄氏度,一定要带上水,一个人最少1升,并涂抹防晒。
2:冬天走这条路线 (12-4月),气温在0-10度之间,建议穿登山鞋,,wallstreet那一段,道路全是冰,所以鞋子外面必须加上冰爪。当然冬天也需要涂抹防晒。要带墨镜。
3:拍摄风景早上和傍晚的光线最好,这就不用多说了。
4:不一定要带上登山杖,上下的道路都很短。
5:峡谷内和山顶的温差达到15度,所以冬天有件防风透气的windstopper之类的衣服最好,夏天就是短衣短裤了。
6: Bryce Canyon的观察点都在峡谷上面,就好比你在热气球上看云南石林,肯定没有下去,和石林水平的地方,观看来得直接。所以Bryce Canyon要玩好,需要下去徒步,而这条线路就是美国国家地理推荐的二十条经典国家公园线路的一条。从下面近距离观看那些大自然千百年创造的土林,别有一番风味)

住宿:冬天就住门口的Ruby Inn, 自己有炊具或者夏天可以住稍微远一点的tropic上的酒店。我在美国订酒店一般用www.priceline.com和www.expedia.com.(他们在中国收购了www.elong.com部分股票)

吃:冬天除非自己做,就只有RubyInn的餐馆还开门,我看见有一个Subway的广告,上写一个sub只要5美元,不过我开车过去一看,发现餐厅打烊,要到夏天在继续开放。再重复一下,我在美国的荒郊野外的国家公园旅游,一般都不吃美国大餐。而是建议大家带上炉头,中午在著名景点的野餐处(picnic ground),比如大峡谷Grand Canyon的山崖上,或者晚上回到酒店,在酒店里自己做一点可口的中餐,我看网上的美国旅游攻略,大都是几个著名景点的风景照片,没有哪篇讲到吃这个非常重要的一环,出门在外,旅游就是吃喝玩乐,在美国喝玩乐是肯定没问题的啦,也基本不会被宰。唯一不方便的就是吃,我们是中国人,天天西餐或者麦当劳,会把所有旅游的乐趣搞得当然无存。 我在美国旅行近10年,去过49个州(除了阿拉斯加),很多地方,特别是到边远的国家公园旅游,吃的方法都是自己做。很多地方,特别是冬天的国家公园附近,晚上是没有麦当劳之类的快餐的,甚至一些旅馆,餐厅也由于冬天游客很少而关门打烊。徒步一天回来,哪怕方便面加几个鸡蛋和一点老干妈也比开车到处乱转找吃的强啊。

这条徒步路线的轨迹和图片:

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美国加州蒙特丽湾附近的罗伯士角保护区Point Lobos State Reserve徒步,观光


美国加州向来以阳光,沙滩,美丽的海岸线和在沙滩上晒太阳貌美体健的俊男美女著名,而著名的沿海1号高速公路恰恰把这些沙滩连接起来。这次从旧金山南下洛杉矶,我选择的也是这个沿海1号路。旧金山南下不到2个小时,就到了我第一个夜晚的住处:蒙特丽湾(monterey bay), 休息一晚,第二天早上,我迫不及待地要去周围的海滩走走,看看无敌海景。

昨天晚上已经在网上搜寻攻略,发现附近有一个叫罗伯士角保护区Point Lobos State Reserve的地方,很多英文的徒步网站都推荐这个地方。又查了一下这个地方的特点,罗伯士角(Point Lobos)位于美国加州著名风景区Big Sur(大瑟尔)海岸线的最北端,是一个自然保护区,保护区总面积1300英亩,其中550英亩陆地保护区,750英亩附近海域的“水下保护区”,有“加州州立公园皇冠上的明珠”之美誉。虽然在一般旅游攻略上,这个地方知名度不高,后来我的实际体验,发现一点不比著名的蒙特丽湾(monterey bay)17英里观光路线或者著名的海边卡密尔( Carmel-by-the-sea)差。由于罗伯士角保护区Point Lobos State Reserve不大,就在一处海角上,可以全程沿着海岸线徒步环绕,这一点上,我觉得比开这车观看蒙特丽湾(monterey bay)17英里的风景还有意思。

我早上大约9点来到公园门口,快到的时候发现道路两边已经停满了汽车,到达公园门口,发现上面写着:门票7元。又发现很多人走进公园,不交门票,所以到达售票处,我问了公园售票处,被告知,开车进入,门票7元,如果徒步进入,不收门票,park ranger管理处的管理员还开玩笑地说:如果你愿意捐点门票钱,我们也欢迎。由于我来的主要目的就是徒步,没有任何必要开车。所以把车停在了门口,徒步进入。

我这次是逆时针走的沿海大环线,这里的徒步路线trail标记都很明显,很多沿海高处,风景最好的地方修建有座椅,可以坐下来休息,欣赏无敌海景。入口不远的地方就有一个能够潜水的海湾,有一个很大的停车场,今天的天气很好,阳光,温暖,已经停了很多车,不少人在交流潜水的攻略,海上可以看到几个在潜水的玩家。徒步线路(trail)是修在沿海的半山上的,走在这里可以从上往下观看海景,在几个小型海湾(cove)的近海处,有一些水獭在晒太阳或在水中嬉戏。山上都是密密的柏树林,除了大海的涛声和海风声就是偶尔在头顶掠过的鸟儿的叫声。在阳光的照射下,近处的大海是墨绿色,而远处的大海逐渐过渡到淡蓝色,几乎海天一色了。浪花击打岩石,不时掀起阵阵浪花,坐下来休息,眼前这美景,不由得由衷赞赏美国的环境保护得力,自然环境优美。

沿着海岸的徒步线路大约3英里(5公里),而且全部是在岩石上修好的道路,偶尔有上下坡,但都很短,而且周围都是柏树林,也不太晒。这条线路属于非常容易的。一般人都能在1-2小时内完成。可以开车进入,除了要收7美元的门票以外,开车进来最大的坏处就是只能在主要的几个风景点附近停留,其实公园不大,徒步的话,可以把所有沿海风景看个遍。

这里风景如画,游人不多,还可以徒步锻炼身体。如果沿海1号露经过蒙特丽或者Big Sur(大瑟尔)又有2小时的时间的话,强力推荐这个地方。可以让你感受一下非著名风景点,但和著名景点一样,甚至更好的风景,在加州常住的当地人是经常来这个地方的哦,门口路旁停满的汽车可以说明一切。

路线:这是从蒙特丽到罗伯士角保护区的路线。
http://maps.google.com/maps?saddr=Monterey,+CA,+United+States&daddr=Point+Lobos,+Carmel,+CA,+United+States&hl=zh-CN&ll=36.554878,-121.90773&spn=0.1139,0.208397&sll=37.0625,-95.677068&sspn=28.805654,53.349609&geocode=Fa55LgId7Ai8-CmR-7VwUuSNgDFePUrYCUlI7g%3BFYomLQIdyki7-CnRe-7ci-iNgDFJlMeMaqaH9g&oq=point+lobos&mra=ls&t=h&z=12

这是罗伯士角保护区内徒步的路线:

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深圳阳台山穿越线路

点击看大图


路程大约8公里,爬升约400米,开始的一段就是阳台山的登山线路,修得非常完善,有石梯,路牌等等,到达山顶以后,要沿着人踩出来的线路下山,不过线路比较明显,一路上天气好的话,可以看到西丽水库,这样也不至于迷路,下山路上会经过一个非常像大象的石头,也就是下山路上的一半。整个线路大约3个小时。强度中等。即使夏天,由于一路上都有很厚的植被,人在树荫下走,会档掉不少炎热的夏季的阳光直射。途中有时有卖水的当地小贩可以补充水。
无需登山或徒步装备,一般旅游鞋就完全可以胜任了。

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深圳东部华侨城

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