Dr. Mark Nan Tu 涂南博士

这几年在北京居住，北京周围的很多山登过多次，凤凰岭离市区只有40多公里，加上交通便利，很多时候是中午临时决定，下午就驱车来凤凰岭登山。

每次来凤凰岭登山，我都是选择北线景区，这里群山峭蜡，巧石竞秀，是典型的海岸崖地貌，历经沧桑，形成了千姿百态的奇山怪石及幽谷洞穴，主要景点有：神泉、峰恋石、玉兔、曲径洞天（古猿洞）、天梯、飞来石塔、十八盘、上方寺等20多处。最有特点的是天梯，一块巨石上人工开凿的一列石梯坡度达到70-80度，几乎就是垂直上下，好在梯子旁边有铁链供登山的人攀爬。

山顶有一个飞来石塔，其实很小，而且肯定是这些年才被放上去的，绝非古籍，从山下望去，这个石塔就是一个山顶的象征，在曲曲折折的登山过程中，都能看到这个石塔，便给大家登山的目标。

有两条道路可以到达石塔，这两条路在山下汇合形成一个环路，这样登山的人可以选择其中的一条上山，另外一条下山，不必走回头路。更给登山增加了乐趣。

山脚下的海拔是160米，山顶飞来塔的海拔是650米，所以凤凰岭的垂直高度为490米，比香山的500多米的高差还低一点，但是凤凰岭的山路十分陡峭，所以攀登比较困难，我自己感觉要比香山难爬不少。

今天是五一节日，来凤凰岭的游人很多，在北线的上下山路上，随处可见登山的游客，由各朋友上午去了香山脚下的植物园，人满为患，五环去植物园的出口处汽车排上长龙，需要20多分钟才能出高速，与城里的这些景点相比，凤凰岭的距离适中，游客虽多，还是可以忍受。而且交通便利，3条道路都可以回城里。我们在回城的道路上，上了五环，遇到封路，整个五环在京承高速附近被全部封死，不久看见立交桥上一列车队，警车开道，断尾，向机场方向飞驰而过，想必是国家重要领导人的车队，车队一过，马上放行，我们也就顺利地回家。也算波澜不惊的登山活动的一个小插曲。

乘车：

乘坐346路公交车沿途各站都可直达景区，全程27公里，须1小时。全程票价2.5元，月票有效。

沿途各站点：颐和园（起点）-北宫门-安河桥-黑山扈-西北旺-太舟坞-温泉-温泉西口-周家巷-北安河-北安河北口-九王坟-草场-西阜头-西阜头河滩-聂各庄-抬头村-凤凰岭风景区（终点）

门票价格:  
旺季（4月1日–10月31日）
成人票价25元 学生、老年票13元
淡季（11月1日–次年3月31日）
成人票价15元 学生、老年票8元

自驾车缴纳停车费后可驶入景区。
停车费标准：小轿车 5元/辆/天 大客车 10元/辆/天 军车免费

天梯

这样的鞋子登山肯定非常不舒服

山顶的石塔

五环上交通管制，全部堵死

有个朋友问为什么很多大龄海龟都没有结婚。

我周围的圈子有不少海龟，我的观察是：回国海龟在2-4年以内是结不了婚的，就像大家刚到国外的前几年也结不了婚一样。

大家可以看看周围的海龟男女，大约都遵循这个规则。原因非常简单，在一个社会要适应，需要时间，结婚是一个高层次的需求，需要在基础的要求满足以后才能考虑。

回国的海龟大约经历的过程如下：
1：1-2年，无所适从，对于国内的社会结构，大家的心态，商业机会，男女关系，几乎无所适从，今天的中国大城市已经不是前几年的大城市，出国越久，年龄越大越不容易适应，而回国的海龟往往都是30，40的年龄，这个年龄的思维已经成定势，很难有任何改变，而很多海龟的生活圈子基本上还是海龟这个圈子，可谓臭味相投。这个阶段需要做的事就是，好好重新认识中国，找一份工作，买一个房子，车子，扩大社交圈子，这样可以加快适应社会的速度。
2：2-4年，稳定求发展，经历了前几年的震撼与浮躁以后，慢慢稳定下来，大家也是有房有车，过上了国内中产阶级的生活，该上班的上班，该创业的创业，该有固定男女朋友的也都有了，如果是创业，大家会很快发现国内创业的套路和国外非常不一样，员工的忠诚度和职业操守都非常低，管理成本很高，男女关系的选择的余地很多，大家肚子饱了，被子暖了，淫欲满足了，也该对父母，朋友，自己有个交代了，这时候才是开始选择配偶的时间。
3：4年以上，事业家庭双丰收，有了前4年的基础，万事俱备，只欠东风，国内的机会听上去很多，做得成的很少，这时候大家已经很适应中国的环境，对于各种回来旅游探亲然后在国外写的各种回国见闻也是一笑了之，打工的已经作到中高层的管理，创业的也找到了方向，房子也已经由小换大，没换护照的也放弃了绿卡，发现其实中国护照很好用，至少在中国买房子，车子的时候非常方便，男女朋友也是谈了几个，各种嘴脸都见过，找不到合适的这种借口也就不用再提了，这个时候是解决个人问题的最好时机。

30多岁回国的这一类人，大学毕业，出国的前几年都在TOEFL，GRE的苦读，加上没有资本和阅历，也就没有吃过什么香的，辣的，也没玩过什么艳的，多年在国外农村里面也是学习工作挣钱，根本就是苦行僧，回国以后能吹的不外乎就是去过一些山青水秀的地方，住着那个一年需要个人作牛作马才能养活的“别墅”。

30多岁回国，正是阅历，金钱，智力，体力的顶峰，多数海龟还是想在事业上有发展，也很想保持家庭稳定。其实这两件事情是相辅相成的，大家能从中国到国外，国外回中国地走一遭，想必也是人中的精华，自然会遵循永恒不变的正理，那就是：
1：对于中国这个发展变化很快的社会的认识需要时间
2：只有满足基本的生活需求，事业发展基础已后才会解决结婚这种高端需求。

这个周末去广州出差，除了办事，由于天气不太好，下雨+阴天，只好在城里呆着，当然免不了吃喝。

我在广州住过4个月，可以说对于“吃在广州”有了深刻的认识，广州到处都是。味道鲜美，价格实惠的食品，除了广州本地的食品以外，世界各地的美食也都可以在广州找到，当然我最喜欢光顾的地方还是海鲜大排档和广式点心。

海鲜大排档就不用说了，现场买一些生活的海鲜，海鱼，虾蟹等等，然后让厨房做，一般都是清蒸，煮，很少有油炸，煎的做法，据说蒸和煮能很好的保存营养。我在广东的时候，去过渔民新村-广州最大的酒楼，二沙岛，深圳的南澳，台山市的下川岛，汕尾的红海湾都吃过海鲜大排档。

我在深圳有几个好朋友，每次去深圳都一定要去吃一家广式点心。 一般广东人吃点心叫做喝早茶，晚茶，而我是把它当正餐，没次吃完都觉得吃得很饱。我比较喜欢的点心有：豆腐脑，凤爪，豆司排骨，肚丝，皮蛋瘦肉粥，虾仁团等。一边看着报纸，一边和朋友聊天，一边吃着美味的广式点心，人生好不惬意。

附：广东点心又称为粤式点心，是以岭南小吃为基础，广泛吸取北方各地、包括六大古都的宫廷面点和西式糕饼技艺发展而成。品种有1000多款，为全国点心种类中之冠。其特点是用料精博，品种繁多，款式新颖口味清新多样，制作精细，咸甜兼备，能适应四季节令和各方人士的需要。各款点心都讲究色泽和谐，造型各异，相映成趣，令人百食不厌。

点心的品种、款式和风味是由皮、馅和技艺构成。现在广东的点心的皮有四大类二十三种；馅有三大类四十六种。点心师们凭着高超的技艺，给这些不同的皮、馅千变万化的组合和造型，制成各种各样的花 式美点。在各类点心中，代表名品有：鲜虾荷叶饭、绿茵白兔饺、煎萝卜糕 、皮蛋酥、冰肉千层酥、酥皮莲蓉包、刺猥包子、粉果、及第粥、干蒸蟹黄烧麦等。

富有地方特色的点心小食有：虾饺、干蒸烧卖、娥姐粉果、马蹄糕、叉烧包、糯米鸡蜂巢香芋角、鸡仔饼、家乡咸水角、白糖伦教糕等富有地方特色。

在饼食中，以粤式中秋月饼最为有名。月饼的制作有其独到之处，选料广泛，加工精细，皮簿馅精。不但在国内市场上十分畅销，而且远销港澳海外。

这几年在北京开车，看见过几次美国加州的车牌和车在北京驾驶，说明二手国外的车也是可以进口到中国来的，最少可以在中国开一段时间。具体手续不太清楚，不过很有兴趣打听清楚。

上午去香山登山，5环下香山的出口堵赛长达40分钟，登山，踏青的人非常多，连我经常走的这条路上也是人满为患，不过山上已经是郁郁葱葱，一派生机。

周五晚上去看了在朝阳文化馆上演的话剧《我不是我女朋友的男朋友》。据好莱坞经典爱情影片《初恋五十次》改编的，讲述一个由于车祸而失意的女孩“薇薇”和情圣帅哥“凯文”之间的感情，这个话剧比纯粹搞笑的雷子乐笑工厂的搞笑喜剧多一些深度，做到笑中带泪，娱乐并思索。不得不佩服编剧的水平高。

这是我1998年在美国东海岸和南部旅游时的照片，10年过去，美国的建筑没有啥变化，而数码产品的质量已经发生了质的变化。记得当时的相机是一个美能达，像素是1兆。这是我的第一部数码相机。一年以后1999年，我买了一部Nikon950,在成像质量上，这款相机才算数码相机，以后我是用过的相机有：Nikon990, Nikon995, Nikon5700, Kodak4800, CanonA620, NikonD70s, 我认为精典的有Nikon950（1999年上市）和NikonD70s（2004年上市）,这两款相机，即使到今天仍然能拍出让人满意的照片。我现在使用NikonD300。
现在看这些照片，在成像质量，色彩，层次等上面和现在的相机比，已经差得十万八千里了。我预计在未来2年内，数码的解析度和成像质量能达到胶片的水平。那么2010年就是胶片相机的大限了。

Go Digital!

Tomb of the Unkonwn 无名英烈墓(首府华盛顿）

State Capital 国会

New York Church 纽约曼哈顿的教堂

World Trade Center Tower 1 （国贸一号楼上看曼哈顿）

Boston Memorial (波士顿纪念馆）

猫王故居 (St Louis)

Big Arch, St Louis 圣路易斯的大拱

New Orlane (新奥尔良）

Olympic Park，Altlanta (亚特兰大）

在Grouse Mountain上看Vancouver市容

Richmond沿海的小路

这几天整理以前的照片，发现不少当年在加拿大温哥华小住的照片，勾起了我的回忆。这些年过去，温哥华的生活已经在我的记忆里面模糊了，印象最深的就是：
1：Richmond的华人真多。有一家银行的玻璃上赫然写着：We Do Speak English! 我们也说英文
2：华人在那里的生活和在国内区别很大，比如：会去吊螃蟹，挖象八蚌之类的海鲜作为娱乐：一大堆人会吃晚饭以后在大操场上倒着走路，据说是锻炼身体。
3：基础建设很好，我喜欢去的几个地方有：早上去Stanly Park 跑步，傍晚去Richmond，飞机场对面的沿海小路上散步，去North Delta的82街的电影院看电影，有一次看完电影版也沿着91号公路飞驰，道路上刚下了一点雨，两边都有一层雾，路上没有任何车辆，我的车子像飞在天上一样飘然而过。
4: 和美国真近，Point Roberts那里，迈过一块石头就是美国的土地。99号高速到美国边界上几乎没有什么检查就到了美国的5号高速路上，我在Seattle就遇到家在Vancouver,周末回Vancouver,周一到周五在Seattle开Motel的印度人。Vancouver的唐人街里也时常停着美国Washington车牌的汽车。
5：在Grouse Mountain 开车沿着Skydrive不多时就到一处平台，那里可以看到整个Vancouver的downtown,好比北京的香山上看北京市容一样。
6：赚钱很难，我遇到的小商人，打工仔无一不抱怨，这里不太适合创业发财，我朋友来这里开糖厂，100万美元，4年下来所剩无几，正积极准备离开加拿大，去美国发展。好像很多移民来这里做移民监，3年一到，拿到加拿大护照，不是回国就是去美国发展。加拿大护照值不值3年的时间和生命就不一定了。很多大陆移民来这里就是生孩子，3年2个，正好。
7: 冬天下雨真多啊，不下雨的时候景色非常美，在North Vancouver那里晚上坐在海边，听着波涛声，看着对面Vancouver downtown的灯火，十分浪漫。
8：良好的基础设施，比较健全的社会保障系统，优良的自然环境，包容的社会风气，使得Vancouver成为退休养老的好地方，如果离中国再近一点，比如2小时飞机，就最好了，可以过一段时间去休假一下，就像韩国人在北京一样。当然年轻人还是去别的地方赚钱，发展吧。

世界走了很多地方，我的总结是：年轻的时候生活赚钱喜欢北京，退休以后生活养老喜欢昆明和温哥华，看风景喜欢美国的尤他州,看历史喜欢意大利的罗马。

Vancouver的出海口

农贸市场

这条Richmond的沿海小路是傍晚锻炼最好的地方

到处是优美的自然景色

迈过一步就是美国

华人多的地方一定有庙

最近整理以前拍摄的一些照片，找到2001年6月在加州旅行时照的，里面有Hearst Castle。不可否认美国的历史很短，没有什么古迹可看，而这个景观就是不多的人造的“古”建筑之一。从建筑造型上看，到处都有欧洲建筑的影响，特别是大门口的那个水池，看上去和德国的旧天鹅堡前的水池一样。我印象最深的就是当年Hearst为了把他的城堡装修得仿古一点，到处收集了一些欧洲的古建筑上用料，我当时看到觉得比较奇怪。

游泳池

 门口的造型很像德国的老天鹅堡

 FYI:
In 1865, George Hearst, a wealthy miner, purchased 40,000 acres of ranchland that included the Mexican Ranchos of Piedra Blanca, San Simeon and Santa Rosa. In 1919, his only son, William Randolph Hearst, inherited the land from his mother, Phoebe Apperson Hearst. By then the ranch had grown to encompass 250,000 acres. Originally nicknamed “Camp Hill,” its wilderness offered a place for family members and friends to “rough it” on camping trips. While the arrangements for these trips were elaborate, with separate sleeping and dining tents, they would not satisfy Hearst for long. In 1919, his instructions to famed San Francisco architect Julia Morgan were simple, “…Miss Morgan, we are tired of camping out in the open at the ranch in San Simeon and I would like to build a little something…”

清明长周末的第一天，先去了望京的IKEA,地下三层几乎没有车位，进入商店，摩肩接踵，这个商店一定是世界上人流量最大的IKEA.根本无心购物，飞似的逃了出来。只听的门口收银台Kaching的声音，IKEA的老板一定笑翻了。

驱车直奔朝阳公园，把车停在北门的停车场，车辆不多，进入大门，发现游人也很少，朝阳公园很大，从北到南大约有2.5公里，大多数游人都是从南门进入，听门卫说上午10点在南门排队买票要2小时。

大约1年多没有来朝阳公园了，里面发生很大变化，北面的园林规划作得十分好，在北京4环以内，这个地方是闹中取静，园内的水系，草木，植物，如果再做一些亭台楼榭，过些年，这里可以和颐和园比美。

当然朝阳公园不是古迹，这里还有由德国银行投资近1亿美元建设的“朝天轮”，朝阳公园沙滩排球场，李宁运动广场等群众性娱乐，活动项目。怪不得朝阳公园附近是诸多住户想居住的地方，离朝阳公园不远，还有红领巾公园，丽都公园，朝阳体育公园等，朝阳公园附近的房价高长也就不足为奇了。